Golden Turmeric Recovery Latte

Golden Turmeric Recovery Latte

Tid: 5 min | Portioner: 1

Ingredienser:

·       2 dl mandel- eller kokosmjölk

·       ½–1 tsk gurkmeja

·       En nypa svartpeppar

·       1 cm riven ingefära

·       ½ tsk kanel

·       En nypa kardemumma

·       Honung eller dadelsirap efter smak (valfritt)

Gör så här: Värm mjölken, vispa i kryddorna och låt sjuda på låg värme i 2–3 minuter.

Bra för: Antiinflammatorisk återhämtning, immunstöd och rogivande effekt.