Blogg

Välkommen att att träffa oss på Wellness & Lifestyle festivalen i Stockholm. För 50% VIP rabatt maila  direkt till : christina@harmonina.se och uppge koden: ”Linda", så får du dagsbiljett till 250 kr...

Min vision med mitt bolag är inte att kränga produkter som ingen vill ha eller slutar att använda. Jag vill rådge utifrån mina 25 års erfarenhet inom holistisk hälsa. Jag...

Lingonberries are small, red berries dubbed super fruits due to their nutritional profile and antioxidant content. Studies suggest that they may promote healthy gut bacteria, weight control, heart health, and blood...

Winter and colder times is around the corner which means it is Sauna Season! ❄️ Did you know that sauna baths cleans the body from toxins and is an effective...

Oxytocin, är kroppens välmåendehormon som bildas vid beröring och hög temperatur. Det minskar stress och lugnar dig då det är en antagonist till stresshormonet kortisol. Att dagligen göra strykningar över din...

DOFTSINNET är det det sinnesorgan som inte kan styras av din hjärna. Doftmolelkyler går "under radarn" förbi storhjärnan, till lillhjärnan och det limbiska systemet , där även center för känslor...

Många tror felaktigt att oljor gör huden fet! Det är tvärtom! Oljor från växter, så kallade vegetabiliska oljor, plantbaserade oljor eller botaniska oljor innehåller mer näring än många konventionella ”skönhetsoljor”...

Stor dokumenterad effekt på huden i kliniska studier. Det genomfördes en klinisk dermatologisk studie under år 2017 där kvinnor i åldern 40-55 använde vår produkt Collagen Premium+ dagligen i 8...

Får man brun och vacker hud med Havtorn? Havtorn innehåller betakaroten som fungerar som förstadium till vitamin A i kroppen. Karotenet lagras under huden och ger en solbrun ton samtidigt som det...

Sol i sinne sol inne! En solskens-smoothie med högt innehåll av C-vitamin och antiinflammatorisk effekt!  Ger en liter, så att du kan bjuda en vän samt fylla en vattenflaska för...

  Färgerna förändras och träden släpper långsamt sina löv, förändring ligger i luften och ett utrymme för enkelhet. Vi kan stanna upp och observera, njuta av en utandning, känna oss...

   Framtidens kosttillskott kommer från nordiska bär och växter! Forskningen bekräftar att näringsrik mat med inslag av nordiska bär och växter är framtidens kosttillskott. Hemligheten är kostfibrer och dessa finns...