Hoppa till innehållet
Fri frakt över 800 kr - Betala med klarna - leverans inom 2-3 dagar - Ship to all of EU Fri frakt över 800 kr - Leverans inom 1-2 dagar - Klarna
  • Hem
  • Produkter
    Produkter
    • Koppningsprodukter
    • Holistic Body Oil
    • Eteriska Oljor
    • Aroma Diffuser
    • Self-Care Rituals Kit
    • Holistic Body Scrub
    • Aphrodisiac Re:connect Ritual™
    • Education & Events
    • Tillbehör
  • HOOLY. GUIDE
    HOOLY. GUIDE
    • Kropp & Lymfa
    • Sinne & Själ
    • Näring för Livet
    • Värme & Vatten
    • Energi & Balans
    • Växtkraft & Aromaterapi
    • Havets ritualer
    • Rörelseglädje
  • Spa & Wellness
    Spa & Wellness
    • Education & Events
  • OM
Språk
  • Svenska
  • English
Land/Region
  • Sverige (SEK kr)
  • Åland (EUR €)
  • Belgien (EUR €)
  • Bosnien och Hercegovina (EUR €)
  • Bulgarien (EUR €)
  • Danmark (EUR €)
  • Estland (EUR €)
  • Finland (EUR €)
  • Frankrike (EUR €)
  • Irland (EUR €)
  • Island (EUR €)
  • Italien (EUR €)
  • Kanada (CAD $)
  • Kroatien (EUR €)
  • Lettland (EUR €)
  • Litauen (EUR €)
  • Luxemburg (EUR €)
  • Nederländerna (EUR €)
  • Österrike (EUR €)
  • Polen (EUR €)
  • Portugal (EUR €)
  • Rumänien (EUR €)
  • Slovakien (EUR €)
  • Slovenien (EUR €)
  • Spanien (EUR €)
  • Tjeckien (EUR €)
  • Tyskland (EUR €)
  • USA (USD $)
  • Ungern (EUR €)
Logga in
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
Språk
  • Svenska
  • English
Land/Region
  • Sverige (SEK kr)
  • Åland (EUR €)
  • Belgien (EUR €)
  • Bosnien och Hercegovina (EUR €)
  • Bulgarien (EUR €)
  • Danmark (EUR €)
  • Estland (EUR €)
  • Finland (EUR €)
  • Frankrike (EUR €)
  • Irland (EUR €)
  • Island (EUR €)
  • Italien (EUR €)
  • Kanada (CAD $)
  • Kroatien (EUR €)
  • Lettland (EUR €)
  • Litauen (EUR €)
  • Luxemburg (EUR €)
  • Nederländerna (EUR €)
  • Österrike (EUR €)
  • Polen (EUR €)
  • Portugal (EUR €)
  • Rumänien (EUR €)
  • Slovakien (EUR €)
  • Slovenien (EUR €)
  • Spanien (EUR €)
  • Tjeckien (EUR €)
  • Tyskland (EUR €)
  • USA (USD $)
  • Ungern (EUR €)
HOOLY.
  • Hem
  • Produkter
    • Koppningsprodukter
    • Holistic Body Oil
    • Eteriska Oljor
    • Aroma Diffuser
    • Self-Care Rituals Kit
    • Holistic Body Scrub
    • Aphrodisiac Re:connect Ritual™
    • Education & Events
    • Tillbehör
  • HOOLY. GUIDE
    • Kropp & Lymfa
    • Sinne & Själ
    • Näring för Livet
    • Värme & Vatten
    • Energi & Balans
    • Växtkraft & Aromaterapi
    • Havets ritualer
    • Rörelseglädje
  • Spa & Wellness
    • Education & Events
  • OM
Logga in
Kundvagn
Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts
Hemmagjort jordnötssmör
Hem / Näring för livet /

Hemmagjort jordnötssmör

december 18, 2022 Maya Nestorov

Jordnötssmör är gott på mackor, i kakor, på äpplen och smoothies samt mycket enkelt att göra hemma, men det behövs en kraftfull matberedare eller mixer. 

Det här behöver du: 

  • 500 g jordnötter 
  • 1 msk kokosolja 
  • 1,5 tsk honung 
  • 0,5 krm salt 
  • 2 tsk 

Så här gör du: 

1. Sätt ugnen på 175° varmluft. Bred ut jordnötterna på en plåt med bakplåtspapper. Torka/rosta mitt i ugnen 10–20 min, den längre tiden för rostat smör. Öppna ugnsluckan och släpp ut ånga. De ska vara helt torra och rostningen ska ha gett dem något mörkare och rostad färg. Låt svalna.
2. Lägg jordnötterna i matberedare, använd mixer eller matberedare med stark motor. Spara några matskedar som hackas för att få ett mer ”chrunchy” smör. Mixa nötterna och stanna motorn då och då och skrapa ner nötmassan från kanten. Efter ca 5 min börjar smöret klumpa ihop sig till en boll, och därefter blir det krämigt och varmt av friktionen. Blanda ner salt och kokosolja eller rapsolja. Rapsoljan ger ett mjukare smör, särskilt när det är kylt. Mixa ca 30 sekunder.
3. Tillsätt eventuella smaktillsatser och mixa 10–30 sekunder. Tillsätt eventuellt hackade nötter. Fyll smöret i väl rengjorda burkar. Förvara i kyl.
Avnjut på din morgon macka eller som topping för din smoothie bowl! 🙌🏻
Share
Dela med sig
  • Dela Öppnas i ett nytt fönster.
  • Tweet Öppnas i ett nytt fönster.
  • Pin it Öppnas i ett nytt fönster.
  • Dela med sig Öppnas i ett nytt fönster.
  • Dela med sig Öppnas i ett nytt fönster.
  • E-post Öppnas i ett nytt fönster.
Tillbaka till Näring för livet
  • ’’Let food be thy medicine and medicine be thy food’’
  • Nyttig & god broccolisoppa

You may also like

Blogginlägg

Ge dina kunder en sammanfattning av ditt blogginlägg

Invalid password
Enter

Snabblänkar

  • Sök
  • Ny återförsäljare
  • Frakt & Köpvillkor
  • Användarvillkor
  • Återbetalningspolicy
  • Integritetspolicy
  • Kontakta oss

Få exklusiva erbjudanden

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev och få exklusiva erbjudanden, smarta hälsotips och recept – direkt till din inkorg. Dessutom bjuder vi på kostnadsfria guider och övningar som hjälper dig att må ditt allra bästa.

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Följ oss på sociala medier!
© 2026, HOOLY.. All rights reserved.
  • Powered by Shopify
Språk
  • Svenska
  • English
Land/Region
  • Sverige (SEK kr)
  • Åland (EUR €)
  • Belgien (EUR €)
  • Bosnien och Hercegovina (EUR €)
  • Bulgarien (EUR €)
  • Danmark (EUR €)
  • Estland (EUR €)
  • Finland (EUR €)
  • Frankrike (EUR €)
  • Irland (EUR €)
  • Island (EUR €)
  • Italien (EUR €)
  • Kanada (CAD $)
  • Kroatien (EUR €)
  • Lettland (EUR €)
  • Litauen (EUR €)
  • Luxemburg (EUR €)
  • Nederländerna (EUR €)
  • Österrike (EUR €)
  • Polen (EUR €)
  • Portugal (EUR €)
  • Rumänien (EUR €)
  • Slovakien (EUR €)
  • Slovenien (EUR €)
  • Spanien (EUR €)
  • Tjeckien (EUR €)
  • Tyskland (EUR €)
  • USA (USD $)
  • Ungern (EUR €)
Betalningsmetoder
  • American Express
  • Bancontact
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • MobilePay
  • Union Pay
  • Visa
Home
Menu
Search
Shop

Cart
Account
  • Att välja ett urval resulterar i en helsidasuppdatering.